きゅうり ビタミン C 破壊

きゅうりはビタミンCを破壊する 私はきゅうりが大好きで毎日一日一本塩をかけて食べていますきゅうりはビタミンを破壊すると聞きましたが本当でしょうかまた何か肌に影響はありますか 破壊しませんビタミンCアスコルビン酸は還元型と酸化型の2種類ありますキュウリ. き…